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昨日、鳥取ドームでは初！男性対象夜間ピラティス教室の第１回目が開催されました！

講師は、女性対象の夜間ピラティス教室でお馴染みの

BESJピラティスインストラクターの森田美貴先生です。

30～60歳代の男性計６人が参加し、身体のコンディションを整える事から始まりました。参加者からは「普段使っていない筋肉が悲鳴を上げてる」「体がすっきりした気がする」と様々な声が聴かれました。

来週の金曜日に2回目が開催されます。